În general sunt prăpăstioasă și mă panichez foarte ușor. Uneori nu reușesc să fiu pozitivă, dar întâmplările din viața mea – bune sau rele – m-au ajutat să devin din ce în ce mai puternică. De multe ori am pus răul în față și am considerat că în anumite situații era imposibil să apară ceva care să schimbe lucrurile. Dar uite că mereu s-a întâmplat contrariul. Așa că am decis să mai las din orgoliu și să îmi doresc să nu mai dețin eu controlul, să las lucrurile să se întâmple. Și funcționează! Dar asta nu e tot, mai sunt 5 moduri prin care poți să devii o persoană pozitivă:
Fii recunoscător pentru ceea ce ai
Una dintre cele mai rapide metode de a-ți alunga gândurile negative este să fii recunoscător pentru ceea ce ai. Fă o listă cu lucrurile de care te bucuri, cu întâmplările frumoase din viața ta și bucură-te de fiecare clipă. Fii recunoscător că te trezești dimineața, bucură-te de fiecare răsărit de soare, bucură-te dacă ai un job, bucură-te de libertate dacă nu ai un job. Cred că ai prins ideea.
Păstrează-ți calmul
De ce trebuie să ne enervăm de fiecare dată când pierdem autobuzul? de ce să nu tratăm această situație cu zâmbetul pe buze? Sunt situații (multe) în care tocmai aceste întâmplări nasoale s-au dovedit a fi, de fapt, bune, salvând vieți. Cred că ți-am povestit aici pe blog cum microbuzul pe care îl pierdusem a făcut un accident grav.
Fă o faptă bună în fiecare zi
Fie că hrănești o pasăre rănită, fie că ajuți un bătrân să treacă strada sau cumperi o casă unei familii sărace, fie că spui o vorbă bună unei persoane care are nevoie de asta,vei ajunge să privești viața cu alți ochi și să îți schimbi modul de gândire.
Lasă de la tine
Nu spun să devii fraierul tuturor ci doar să lași de la tine acolo unde nu este loc la cei din jurul tău. În loc să te superi pe vecinul care se chinuie de 3 zile să își monteze o ușă și face zgomot, mai bine te oferi să îl ajuți.
Înconjoară-te de oameni pozitivi
Oamenii negativi, mereu posomorâți, nervoși, stresați și triști au o mare influență asupra celor din jur. Cercetările au dovedit faptul că stresul chiar este contagios și cu cât ne înconjurăm mai mult de oameni stresați cu atât devenim și noi persoane negative. Pe de altă parte, dacă persoanele din viața ta sunt mereu cu zâmbetul pe buze, această atitudine o vei prelua și tu.
Tu ești o persoană pozitivă? ce faci să fii așa?
Un blog colorat 
ce frumos articol! Ce ma bucura concluziile tale!
Da, pozitivitatea e o alegere, iti confirm 200% tot ce ai scris! da, sunt mai bine de cand mi-am facut un jurnal al recunostintei (seara, inainte de culcare, imi preuna cu fiica mea amintim lucrurile faine de peste zi – chiar daca nu imi iese zilnic dar tot iese) . Si nici calmul nu imi iese mereu, ca sunt moldovianca apriga, dar mi-e din ce in ce mia bine.
Si nici fapte bune nu imi ies zilnic, dar ies!
Cu oamenii pozitivi am mare noroc ca m-au gasit ei pe mine. Cred ca asa a fost momentul sa vina ei in viata mea si sa ma inspire. Am cunoscut acum 7 ani o familie cu 2 copii ce nu au fost de peste 10 ani in farmacie, si mi-am zis: ca ei vreau sa fiu – si na ca mi-a iesit 🙂
Eu as adauga ca lucrurile s-au asezat intr-un fagas cand am optat pt simplificarea vietii. Am renuntat la lucruri inutile (mobil, tv, persoane conflictuale, gatit sofisticat, cumparaturi inutile etc) si dintr-o data mai mult timp si mai multa liniste si rabdare au venit.
ApreciazăApreciat de 1 persoană
Sa stii ca asa e, esti mult mai linistit cand ai mai putine lucruri in jurul tau.
ApreciazăApreciază
Mie asta mi se pare greu, sa te desparti de persoanele nu tocmai pozitive, si pe care le cunosti de destul de mult timp….
ApreciazăApreciat de 1 persoană
Nici nu m-as despărți de persoanele pe care le cunosc de mult timp.
ApreciazăApreciază
Nu despartit dar am rarit vizite/relatii e suficient de bine. Am o amica cu probleme (in trecut eram prietene mai bune, ne vedeam saptamanal), cred ca peste 10 articole pe blog sunt inspirate de ea, din pacate in atatia ani ea e in acelasi stadiu (ba mai rau cu banii si greutatea) asa ca dupa atatea iesiri unde doar s-a plans dar nu facut nimic, am inteles ca nu e solutie decat sa ma vad 1-2 ori pe an.
ApreciazăApreciat de 2 persoane
Eu aș adăuga pe lista asta și să bei un ștampăl în fiecare zi…
ApreciazăApreciază
Cel mai gre imi este sa las de la mine. Incerc, incerc, dar nu pot la infinit. Trebuie sa ma apar cumva si ma apar atacand. Atat de rau imi pare apoi pentru ca imi dau seama ca nu rezolv nimic, ci imi fac rau tot mie. Trebuie sa lucrez temeinic la acest aspect.
ApreciazăApreciat de 1 persoană