Cele mai sănătoase alimente pentru Postul Crăciunului

Postul este cea mai sănătoasă modalitate de detoxifiere a sufletului, a minții și a corpului. Din punct de vedere medical, nu doar spiritual, postul aduce numai beneficii. DAR, așa cum spune și duhovnicul meu, nu poți înțelege postul decât dacă îl guști. Într-o lume fast forward, unde nu mai ai timp să te bucuri în…