coronavirus

Psihologul Adriana Cherti răspunde: Cum putem să ne gestionăm emoțiile în timpul pandemiei de coronavirus?

Brusc, majoritatea dintre noi am hotărât să ne supunem unor reguli care nu sunt deloc confortabile pentru psihic. Unii eram obișnuiți să ne vedem zilnic cu prietenii, să ieșim în parc cu cei mici, să socializăm, să ne îmbrățișăm. Fetița mea plânge zilnic după Ana, prietena ei. Plânge zilnic și arată spre ușă sperând să…

Nu, Biserica nu e de vină pentru tot ce se întâmplă rău în lumea asta!

Abia m-am pus pe picioare după o lună de răceli și o minunată enterocolită, nu am avut energia și inspirația atât de necesare să fiu prezentă în mediul online. Sincer, nici acum nu sunt în cea mai bună stare când văd că lucrurile au cam luat-o pe arătură în lume. E inuman să spui lasă…

Cum fac față oboselii de mamă

Nu cunosc mame neobosite. Și nici nu cred că oboseala de mamă are conotație negativă. Epuizarea și stresul sunt normale, firești și nu trebuie să ne simțim vinovate dacă trecem prin asta. Pe lângă taskurile multiple pe care o mamă le are zilnic de îndeplinit și care duc la epuizare, cauzele oboselii pot fi determinate…

Îți doresc ca fiecare zi din anul următor să fie cea mai bună zi din an

Am avut un an cu de toate și sunt sigură că nu sunt singura. De la 2020 nu aștept nimic special, nu îi cer nimic deosebit, nu îmi fac planuri pe carnețel. Aș vrea să lucrez mai mult la corectarea defectelor mele sufletești, să am parte de mai multă liniște și să învăț să mă…

Lucruri de care mi se face dor în preajma Sărbătorilor de iarnă

Perioada iernii, mai mult decât altele, îmi aduce, pe lângă bucurie, un pachet de nostalgie ambalat frumos. De fiecare dată îl desfac cu grijă, drag și teamă... teama de a nu șterge din rândurile memoriei nici cel mai mic detaliu. Mi-e dor de anii copilăriei mele deși copil nu am încetat niciodată să fiu. Parcă…